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健康診断前に・・

昨夜の自宅付近は結構な勢いで雪が降り積もっていましたが、

今朝職場へ行くと全く降った形跡はありませんでした(^^;)

そんな距離でもないのに不思議なものです300850.gif

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さて、健康診断前やちょっと不摂生が続いて

お腹が出てきたな~なんて思ったとき

一時的に夕食代わりにしているのがこちら

0042.jpg

以前、ネットで知った

脂肪燃焼スープ49802.gif


気になる人は調べてみてね( ´艸`)

まぁ いわゆるトマトスープなのですが

これが結構効くんですですよ224069.gif

これは個人の感想で感じ方や効能・効果には個人差があります126014.gif


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健康診断・・

ここ数日の暖かな陽気に、春の近さを感じていましたが

寒さはまた少しぶり返しているようです。

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さてさて、健康診断から1週間が経ち

診断結果が送られてきました

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血圧は治療中ですので別として

脂質や血糖値、肝機能や腎機能も異常なし( ^ω^ )

白血球や赤血球が少ないのはいつもの事ですが

今回は心電図でちょっと引っかかってしまいました(゚д゚)

はぁー249982.gif


日記ブログ アラフィフ(^^)/

伸び盛り・・

雪こそ降ってはいませんが

厚い雲に覆われて中々気温も上がらない函館。

やけに今日は寒く感じます291723.gif


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今日は職場の健康診断に行って来ました。

普段通りの状態で受ければいいものの

なぜか数日前からお酒とごはんの量を減らし、

脂肪燃焼スープなるものを飲み始めて

健診に挑むワタクシです(^^;)ヾ(ーー )ォィ

血液検査などはかかりつけの病院で定期的に行っているので

そんなに変わりはないと思うのですが・・・

0035.jpg

驚いたことに1年で、なんと身長が1.3センチも伸びていました315335.gif

と、いう事はあと3年で180センチ!楽しみです(^m^)

日記ブログ アラフィフ(★・ω・)人(・ω・★)

白衣に・・

暖かかくなってきたなと思ったら、また一気に

真冬の世界と逆戻りした函館。

自分のところの確定申告に加えて、協同組合の会計係も

担当しているので、ちょっとバタバタしておりますε=┏(゚ロ゚;)┛

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今日は月に一度の脳神経外科への通院日でした🏥

血液検査は3か月おきでMRIは半年に一度ですので

今日は先生に血圧手帳を見てもらい、近況の報告。

そして薬をもらっておしまいなのですが・・・

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家での血圧は正常値なのに、病院で計るとグッと上昇23382.gif

これって白衣高血圧っていうようですね221395.gif(^^ゞテヘッ

日記ブログ村 アラフィフ^m^

簡単ヨーグルト♪

雪も降らず、晴天にもならず・・
何だかスッキリしない空模様が続く函館。

今日は事務作業を済ませてから車で10分ほどの
ところにある日帰り温泉へ行ってきました

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ところで、待ちに待ったヨーグルトメーカーが昨日到着しました78601[1]

要領はブロ友さんのところで確認し
いざスイッチオン261365[1]

と、思いきやスイッチがありません・・・?

どうやらコンセントに差してON
外してOFFのようです(^^;)

そして待つこと10時間・・今朝、見事なR-1ヨーグルトが完成していました!!

0032.jpg

トッピングは昨年摘んで冷凍していおいた実家のブルベリー
自家製ヨーグルトは最高ですねヽ(≧∀≦)ノ

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